Au revoir 2012

2012 a été une très belle année

Quand je repenses au chemin parcouru

Je suis satisfaite et heureuse de :

Ma vie en couleurs avec Weight Watchers !

 

En janvier 2012 j'allais m'inscrire chez WW sans trop savoir exactement le chemin, voire les routes, avenues et petites rues que j'allais emprunter pour me rendre à mon but. Mon but n'était pas d'atteindre un poids santé rapidement car si cela avait été mon but, j'aurais fait comme j'ai déjà fait par le passé, j'aurais pris "l'autoroute" de la perte de poids et j'aurais fait un régime de protéines! Oui, j'aurais atteint mon but rapidement, sans trop d'efforts, mais j'aurais jouïe de mon succès
combien de temps ? J'aurais tout repris et peut-être un peu plus...

 

Mon but en 2012 était de réapprendre à bien manger, ou devrais-je plutôt dire "Apprendre" à bien manger. Mes parents m'ont donné une belle éducation et je les en remercie, mais est-ce que l'alimentation faisait vraiment partie de celle-ci ? Le guide alimentaire canadien n'était pas populaire quand j'étais jeune ! On mangeait de la viande, des fruits & légumes, céréales et fromage, buvait du lait, mais aussi de la liqueur (pas diète), mangeait des chips, du chocolat, des biscuits, de la crème glacée, des petits gâteaux... etc ! Et si je ne finissais pas mon assiette: pas de dessert ! Etait-ce vraiment une formule gagnante ? Non, car dès que j'ai commencé à travailler, j'ai commencé à me gâter, à me récompenser avec de la nourriture, je pouvais, si je le voulais, substituer un repas par une fondue au chocolat ! Personne pour me dire que je ne devrais pas faire ça, j'étais pas obligé de finir mes légumes... quels légumes ? Non mais sérieuresement, je ne mangeais pas si mal... mais pas si bien non plus !

 

Weight Watchers m'a appris à bien manger et je leur en suis reconnaissante. Et vous savez quoi ? Je mange mieux et plus qu'avant. Oh que oui, avant je me privais de fruits, de pain, de pâte, mais ce temps d'abstinence est résolu, oui il est fini... pas temporairement mais définitivement et il est dernière moi.  Je suis maintenant heureuse et joyeuse de bien manger et c'est cette joie que je veux vous transmettre par ce blog.

 

Ce blog est né le 30 septembre 2012. J'avais envie de transmettre mon enthousiasme à vous, lecteurs et lectrices du Québec. Je ne croyais pas rejoindre autant de gens partout à travers le monde entier ! Environ 10600 pages ont été consultées depuis trois mois. Permettez-moi d'énumérer, en ordre alphabétique. quelques pays qui ont été inventoriés dans les statistiques de ce blog: Algérie, Allemagne, Bélarus, Belgique, Canada, Danemark, Émirats arables unis, États-Unis, France, Guadeloupe, Israël, Royaume-Uni, Russie, Suisse, Tunésie, Ukraine. Vous êtes nombreux à fureter sur mon blog et je vous en remercie. 

 

Je vous invite à terminer cette année 2012 dans la joie et le bonheur.

On se revoit en 2013 ! À bientôt !

 

Souriez: la vie est belle !

 

Pourquoi ne pas vous amuser en regroupant

quelques moments mémorables de  2012 ?

C'est facile et gratuit :

 http://bit.ly/picyouramazing?app_data=share

Votre petit montage photo pourrait vous

servir de motivation pour 2013 !

 

 

Ma vie en couleurs avec Weight Watchers n'est pas un site affilié à Weight Watchers nternational.

Les lecteurs sont priés de contacter Weight Watchers pour en savoir davantage sur le programme.