Il était une fois

  

Tout a commencé avec le canal Mlle ! On y présentait une nouvelle émission "Laissez moi vous sauvez la vie" version française de "I want to save your life". Charles Stuart Platkin aidait des hommes et des femmes de différents milieux à maigrir et à stabiliser leur poids.

Ma curiosité m'a amené à faire des recherches sur ce fameux Diet Detective ! Auteur de plusieurs livres dont "Le régime automatique" cet auteur s'intéresse depuis de nombreuses années aux problèmes de nutrition et de santé publique.

Il est si convoité que ses articles sont publiés dans plus de 155 quotidiens américains, et même les grandes stars d'Hollywood commencent à adopter les conseils de cet homme. Le truc branché et hors du commun dans son optique, c'est qu'il vous propose des trucs simples, qui ne vous donneront pas de contraintes, pas de frustrations ou de défis irréalisables quand l'appel du frigo se fait...

"Le régime automatique" enfin un bouquin qui aide à comprendre comment fonctionnent notre organisme, le métabolisme et tous ces trucs en "isme" dont parlent les nutritionnistes ! J'ai fait des recherches afin de me procurer ce livre. Il n'était pas disponible à la vente sur Internet, pas en français du moins; je l'ai donc commandé en anglais ! Cependant je l'ai trouvé à la bibliothèque de mon arrondissement ! Je vous invite à aller le chercher et à le lire.

J'ai débuté ma lecture et j'ai été surprise quand il s'est mis à parler de WW ! J'ai poursuivi ma lecture et quelques chapitres plus loin il reprend de plus belle en conseillant d'aller rejoindre un groupe d'entraide tel que Weight Watchers !

Ce que j'ai fait le 24 janvier 2012,

et c'est à ce moment où :

Ma vie en couleurs avec Weight Watchers

a débuté !