Recettes

 

Chop Suey au Poulet

Ma recette sur la couverture du Magazine Vogue !

 

Blague à part, cette recette est simple, facile à réaliser

Délicieuse et contient très peu de PointsPlus®

 

 

 

Ingrédients:

 

• 4 oz de poulet cuit
• 2 tasses de fèves germées
• 2 échalottes
• 4 champignons
• 1 piment rouge rôti Pilaros
• 1 c. à soupe de sauce soya Kikkoman

4 oz de poulet cuit



 

 

 

 

 Préparation:

• Dans un plat pour micro-ondes, déposer tous les légumes
• Mettre au four micro-ondes avec une pellicule plastique à Cuisson-Temps pendant 3 minutes à code 10 (Température élevée)
• Mélanger le poulet avec la sauce soya et ajouter aux légumes
• Couvrir de nouveau et mettre au four à Cuisson-Temps pendant 1 minute à code 10 (Température élevée)
• Servir

 

 

3 onces de poulet= 3 PointsPlus®

4 onces de poulet= 4 PointsPlus®

etc...

 

 

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